Chancen
Persönlichkeitsentwicklung
Was lebenswert ist...? -
Weiß niemand besser als DU! Und doch ist es bei aller Freiheit, die wir heute in unserer Gesellschaft dankenswerterweise größtenteils unser eigen nennen dürfen, für viele Menschen schwierig, sich in dem beständigen Strom der unzähligen Ereignisse, Eindrücke und Einflüsse als Gestalter/in des eigenen Lebens zu positionieren, behaupten und zu erleben. Kostet es ein großes Maß an Anstrengung und bewusstes Abstand nehmen, um die Vielzahl an Unbedeutendem nicht zu bedeutsam werden zu lassen. Um noch eine wahre Sinnhaftigkeit zu erleben und nicht nur von ihr berichtet zu bekommen. Trotz unseres scheinbar so allumfassenden Wissen empfinden es viele Menschen zunehmend eher schwerer ein sich-selbst-bewusstes Leben zu führen. Eines, das den eigenen Potentialen, Fähigkeiten, Neigungen und Persönlichkeitsfacetten gerecht wird. Eines, das mich als wertvollen Teil einer Gesellschaft und Gemeinschaft zur Entfaltung kommen lässt. Eines, das durch meine eigenen Werte Orientierung und Richtung erhält und nicht durch den unveränderbaren Strom äußerer Ereignisse.
Auf dieser fantastischen Reise zu / mit Dir selbst biete ich Beratung, Unterstützung, Begleitung oder einfach „nur“ einen wachsamen, achtsamen Zuhörer.
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Lebendig fühlen
Obwohl die Lebenserwartung beständig ansteigt und die moderne Medizin fraglos in vielen Bereichen sehr segensreiche Möglichkeiten und Hilfen bereithält, so beinhaltet Gesundheit in meinem Verständnis doch wesentlich mehr als rein physiologisch am Leben zu sein. Ganzheitliche Gesundheit bezieht in meinem Verständnis alle physiologischen, psychologischen und seelischen Faktoren eines Menschen mit ein. Zu einem gesunden Leben gehört es ebenso, Freude erfahren zu können, Entscheidungen zu treffen, sich an einer Stelle bewusst zu beschränken, um an einer anderen Stelle eine größere Befriedigung zu erfahren...usw. Für mich ist Gesundheit ein organisches Gebilde, in dem alles, was eine Person auf- und abgibt, annimmt, glaubt, unterdrückt, bekämpft, (ver-)äußert etc. miteinander verbunden ist. Sich gegenseitig beeinflusst. Ich glaube, gesund ist, wenn ich in der Lage bin, das, was in meinen physischen, psychischen und seelischen Potentialen begründet liegt, so umzusetzen, wie ich das als mich erfüllend und erweiternd erlebe.
Über diesen ganzheitlichen Ansatz möchte ich Menschen bei ihrem selbst-gewählten Weg zu einer gesünderen Lebensführung unterstützen. Das reicht von Ernährungsberatung / Gewichtsreduktion über Trainingssteuerung bis zu nachhaltigen, individuellen Motivationskonzepten.
